50 советов кормящим матерям.

50 советов кормящим матерям!

1. Ребенок может есть по первому требованию, а вот кормящая мама – строго по часам.
2. Днем мама должна спать, а не заниматься домашними делами.
3. Ночью кормящая мама не должна работать и поздно засыпать.
4. Пока ребенок маленький, не стоит помещать и приглашать к себе шумную кампанию.
5. Сначала ребенок ест через каждые 2 часа, потом через 3-4.
6. Для кормления следует отвести специальное место, где будет удобно и ребенку, и маме. Желательно чтобы в комнате было тихо, чисто и комфортно.
7. За полчаса до кормления можно выпить стакан сока или приготовить себе чай (можно с добавлением небольшого количества молока).
8. Перед кормлением выключите телефон и телевизор, не подходите пока к компьютеру.
9. Если ребенок ночью просыпается от голода, не стоит ему отказывать в еде.
10. Кормящая мама должна получать усиленное питание.
11. Нельзя употреблять кофе, шоколад, цитрусовые, копчености, консервы, сильные специи и чеснок.
12. Опрелости у малыша смазываются цинковой мазью, но с ней также нужно быть осторожным и убирать остатки с кожи малыша..
13. Воздушная ванна показана при опрелостях с гнойничками.
14. Раствором соды протирается пораженная потничкой кожа,
15. Беременным и только, что родившим матерям поднимет настроение кленовый сок.
16. Если у вас проблемы с молоком, приготовьте рис. Еще более ценен рис с сахаром и молоком.

А так же старайтесь одевать комфортно и тепло особенно в прохладное время года, советуем ознакомиться с нашей одеждой для кормящих мам, смотрите каталог товаров на нашем сайте.